Soundancing
Mouvement spontané
guidé dans 6 facettes de soi
Cet atelier est une exploration du mouvement et de la présence, dans un environnement de sons crées en Live. C’est l’occasion d’apprendre à écouter son corps, ses émotions sa relation à l’autre dans un espace hors de découverte, c’est une découverte de son propre mouvement au delà d’un rythme donné et imposé, c’est une opportunité d’explorer son propre rythme, à la fois individuel, et plus encore d’un groupe. De trouver l’audace et la créativité d’exprimer les facettes qui émergent dans l’instant.
25€ 2h, retrouvez le calendrier des interventions.
Consultez les tarifs réduits et abonnements ici.
Méditation Sonore
Comment mettre de la conscience au quotidien, être plus présent à soi, à sa vie, aux autres et retrouver le bien-être et le calme intérieur ?
Les sons peuvent vous y aider, que ce soient les sons que vous produisez ou les sons écoutés comme support de la méditation.
A chaque séance, une nouvelle thématique est choisie pour vous apporter des outils et un mieux être dans la vie de tous les jours. Une première partie permet à chacun d’expérimenter en étant acteur (par la voix) puis ensuite, une deuxième partie propose une posture plus réceptive avec le son, des visualisations guidées ou des exercices adaptés au thème du jour. La dernière partie permet d’entrer dans le silence intérieur et expérimenter d’autres dimensions du son et des vibrations.
25€ 2h, retrouvez le calendrier des interventions.
Consultez les tarifs réduits et abonnements ici.
Massage sonore
Entrer dans la conscience du Son, c’est s’offrir un profond moment de bien être dans une expérience enrichissante, en toute simplicité.
Ces sons dans lesquels vous allez baigner sont comme des trésors qui apportent toujours un nouveau visage.
Venez écouter les instruments, soigneusement recueillis pour leurs propriétés uniques et variées, aux quatre coins du monde: didgéridoo, tambour chamanique, kalimba, gongs vietnamiens, bol tibétains, bol de cristal, etc.
A ces instruments s’ajoute une composition live électro-accoustique qui est une porte d’entrée vers plus de profondeur et plus de relaxation.
Cet apport ouvre la palette du son dans la dimension du Mantra, c’est à dire par une répétition, qui amène l’”immergence” totale dans des champs de fréquences bénéfiques, pour une intégration en profondeur par le corps.
Cet atelier est destiné particulièrement à vous
- qui êtes intéressé ou passionné par le Son,
- aussi à vous qui êtes dans une intention de bien être,
- tout comme les chercheurs de la Connaissance de Soi
- et bien sûr tous les curieux, prêts à vivre une expérience nouvelle.
45 minutes, prix libre, retrouvez le calendrier des interventions.
Spirale des sens
Développement personnel
par les sens et la métaphore
A l’image de la spirale, cet atelier propose un processus de découverte de soi avec différents niveaux de profondeurs. Le voyage à la rencontre de soi se fait de manière ludique et agréable, à travers l’exploration des sens, de la créativité, de la métaphore. Espace de bien être et de détente, il se fait en grande partie dans un bain de sons d’instruments du monde entier aux vertus harmonisantes.
Laissez-vous guider, une journée ou un week-end dans ce voyage des sens, voyage d’essence pour plus de conscience, plus de bien-être et d’harmonie dans votre vie.
Contactez-nous pour plus d’informations : spiraledesons@gmail.com